پودر گین آپ بزرگسالان کارن علاوه برکمک به افزایش وزن درافرادلاغر، به ورزشکارانی که تازه ورزش راشروع کرده اندبه عضله سازی کمک میکند. دارای 12 نوع ویتامین ضروری بدن است. گین آپ بزرگسالان کارن درافرادلاغرکه میخواهند افزایش وزن داشته باشند، علاوه برآن به افزایش انرژی بدن و نشاط نیزکمک میکند. کمبود ویتامینهای B12 و B9 باعث کاهش وزن ولاغری وکمبود ویتامینهای D و E باعث افزایش وزن وچاقی میشود.
کمبود فولات (ویتامین B9)
فولات یا ویتامین B9، یکی دیگر از ریزمغذیهایی است که کمبود آن با دو نوع کاهش وزن همراه است که اولی مربوط به کمبود وزن نوزاد هنگام تولد میشود. اگرمادران بارداربه میزان اسیدفولیک یافولات بدن خودبیتوجه باشند،هم امکان اختلال دررشد مغزی جنین آنهاوجودداردوهم امکان کموزن شدن نوزادشان. دومین نوع کاهش وزن دراثرکمبودفولات دربدن هم بهدلیل کاهش اشتهای فردرخ میدهد. معمولا افرادی که از کمبود اسیدفولیک رنج میبرند، میلی به خوردن غذا ندارندومدام دچارضعف،سردردواختلالات رفتاری میشوند وکاهش وزن ملموسی دارند.
کمبود ویتامین B12 و کاهش وزن
کمبود ویتامین B12 بیشتر در افراد گیاهخوار رخ میدهد و میتواند باعث عوارضی مانند افسردگی، کمخونی و کاهش عملکرد سیستم قلبی و عروقی شود. شاید خیلیها ندانند که یکی از علایم و عوارض کمبود این ویتامین، کاهش وزن است. این نوع کاهش وزن که با ضعف و بیحالی هم همراه است، میتواند در صورت درمان نشدن کمبود B12، ابتلا به ناباروری را هم در پی داشته باشد. کمبود این ویتامین در بچهها، علاوه بر کاهش وزن، باعث ایجاد اختلال در رشد و حرکتهای آنها هم میشود. از این رو، به افراد گیاهخوار، مخصوصا خانمهای باردار، توصیه میشود مصرف مکملهای ویتامین B12 را در برنامه خود داشته باشند.
ویژگی ها:
- حاوی مجموعه آنزیمی برای کمک به هضم و جذب هرچه بهتر پروتئینها
- کمک به افزایش وزن بدن و حجم عضلات در مراحل ابتدایی بدنسازی
- پودر گین آپ دارای 22% پروتئین از مخلوط پروتئینهای Whey و شیر
- تأمین انرژی و پروتئین مورد نیاز افراد مبتلا به سوءتغذیه
- دارای 12 نوع ویتامین برای تأمین 100% نیاز روزانه
روش مصرف
مقدار یک وعده مصرفی یعنی ۶ پیمانه (۲۲۲ گرم) پودر را در ۵۵۰ میلی لیتر آب، شیر یا آبمیوه حل کرده و نوشیدنی آماده شده را خنک بنوشید. حداقل یک لیوان آب اضافی پس از مصرف هر لیوان نوشیدنی میل نمایید.
بهتر است میزان یک وعده مصرفی را به چند قسمت تقسیم کرده و در طول روز میل نمایید. در روزهای تمرین می توانید نوشیدنی آماده شده را ۳ ساعت قبل از تمرین و نیم ساعت بعد از تمرین میل کنید. در روزهای غیر تمرین می توانید این نوشیدنی را بعد از صبحانه و ناهار و شام و قبل از خواب میل نمایید.
ماده مؤثره:
پروتئین غلیظ شده آب پنیر، پروتئین غلیظ شده شیر، کازئینات سدیم، پودر سفیده تخم مرغ، مالتودکسترین، ساکارز، پودر عصاره مالت، مجموعه ویتامینها، مخلوط آنزیمی، گوارگام، طعم دهندههای مجاز خوراکی
روش مصرف:
یک ساعت بعد از هر وعده غذایی 2 پیمانه از پودر گین آپ بزرگسالان کارن را در یک لیوان شیر یا آب حل کرده میل نمایید. (5 پیمانه در روز)
در افراد لاغر تا زمان رسیدن به وزن مطلوب مصرف شود. پس از رسیدن به وزن مورد نظر و به منظور حفظ آن، نصف مقدار اولیه مصرف شود.
هشدارها:
در صورت استفاده از پودر گین آپ بزرگسالان کارن مقدار بیشتری آب در طول روز بنوشید تا مواد زاید حاصل از متابولیسم پروتئینها از بدن دفع شود. به این منظور باید به ازای مصرف هر پیمانه از گین آپ یک لیوان آب به مصرف روزانه اضافه کنید.
در صورت حساسیت به هر یک از اجزای این محصول از مصرف آن خودداری نموده و با پزشک مشورت نمایید.
پودر گین آپ حاوی فنیل آلانین است؛ بنابراین در بیماران مبتلا به فنیل کتونوری نباید مصرف شود.
مصرف این فرآورده در افرادی که داروهای آنتی پیرین وتئوفیلین استفاده میکنند، مجاز نیست.
مقادیر مصرف بر حسب وزن، جنس و طول دوره مصرف رعایت شود.
در افراد مبتلا به نارسائی کلیوی این مکملها مصرف نشود.
این مکمل نباید قبل از وعده غذایی مصرف شود.
این مکمل همراه آب فراوان مصرف نمایید.
طعم این نوشیدنی با شیر مطلوب تر است.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.